Они продолжаются около 1 минуты;несколько нервных сокращений мы ощущаем затем их интенсивность уменьшается,и мы перестаем их чувствовать.когда происходит однов -ременный оргазм,сосуды половых органов обоих партнеров улавливают эти одновременные сокращения.И тут же клетки крови выделяют интерлейкин-1.В результате у обоих партнеров подскакивает температура.Она остается повышенной око-ло 1 минуты.Все это время клетки крови вырабатывают новые порции интерлейкина.Ког-да же оргазм наступает не одновременно.то сосуды каждого из партнеров не улавлива-ют сокращений другого,поэтому при неодновременном оргазме интерлейкин-1 не выра-батывается.Для здоровья одновременно иметь оргазм,нужно хотя бы раз в месяц,но если вы питаетесь чересчур обильно и при этом мало двигаетесь,то необходимость в "подпитке" интерлейкином-1 значительно возрастает и может доходить до ежедневной. Советы по получению оргазмов.Вид оргазма-длительный.Рекорд-испанка 24 года-Ильма Пальма испытала оргазм длиной 7мин.Советы женщинам-во время всего акта надо совершать размеренные спокойные движения и самое главное,поддерживать
Они продолжаются около 1 минуты;несколько нервных сокращений мы ощущаем затем их интенсивность уменьшается,и мы перестаем их чувствовать.когда происходит однов -ременный оргазм,сосуды половых органов обоих партнеров улавливают эти одновременные сокращения.И тут же клетки крови выделяют интерлейкин-1.В результате у обоих партнеров подскакивает температура.Она остается повышенной око-ло 1 минуты.Все это время клетки крови вырабатывают новые порции интерлейкина.Ког-да же оргазм наступает не одновременно.то сосуды каждого из партнеров не улавлива-ют сокращений другого,поэтому при неодновременном оргазме интерлейкин-1 не выра-батывается.Для здоровья одновременно иметь оргазм,нужно хотя бы раз в месяц,но если вы питаетесь чересчур обильно и при этом мало двигаетесь,то необходимость в "подпитке" интерлейкином-1 значительно возрастает и может доходить до ежедневной. Советы по получению оргазмов.Вид оргазма-длительный.Рекорд-испанка 24 года-Ильма Пальма испытала оргазм длиной 7мин.Советы женщинам-во время всего акта надо совершать размеренные спокойные движения и самое главное,поддерживать
этот ритм даже в момент оргазма.пока вы двигаетесь в головной мозг продолжают поступать сигналы без возбуждения,на которые он отвечает новыми волнами удовольст-вия.Советы мужчинам-следует замедлить или вовсе прекратить фрикции.Так женщине будет легче поддерживать необходимый ритм,а вам не перевозбудиться раньше времени.2Вид оргазма-Многократный-рекорд-34 оргазма за 1 час-испытала Анна Редли.Советы женщинам-в момент оргазма свести ноги и замереть.это погасит первую вспышку возбуждения.Вместо одного сильного оргазма женщина испытает множество мелких.Советы муэчинам-сразу после того,как женщина испытает первый оргазм нужно продолжить стимуляцию.Первые несколько минут пока не наступил период расслаблен-ия органы чувствительны к стимуляции.Движения должны быть более плавными,чем до этого.3 Вид оргазма-яркий-рекорд-Ревекка Филлистроу испытала ощущение полета и красочные видения.Советы женщинам-в момент оргазма как можно сильнее сжать мышцы влагалища.Это действие стимулирует нервные окончания,расположенные во влагалище и матке.Советы мужчинам-Перед самым оргазмом у женщины резко ускорить
темп движений,но при этом член не должен проникать дальше трети влагалища.Там проходит луковичная мышца,ведущая к клитору.и ее активная стимуляция усиливает оргазм.Примерно 10-12% людей(женщин и мужчин),занимаясь любовью в презервативах,не испытывают яркого оргазма из-за очень чувствительных рецепторов в области гениталий и отсутствия биохимических реакций в среде влаги влагалища и выделений кожи члена,кроме того,реснички выстилающие влагалище не в полной мере действуют на уздечку члена в презервативе.При использовании спирали женщиной оргазм достигается регулярно,потому что спираль как инородное тело усиливает чувствительность половых органов.Метод"безопасных дней"(до овуляции яйцеклеток),когда пара проводит акты вживаю-без всякой контрацепции позволяет супругам"соскучится" друг по другу.и последующая близость становится более яркой.Но этот метод благотворно влияет только на партнеров с сильной половой конституцией-тех кто легко адаптируется к любому сексуальному ритму.У многих мужчин за время воздержания до " безопасных дней" развивается устойчивое"нестояние" и "закупорка
семенных путей" и первый акт в "безопасные дни" бывает "первым блином" и если назавтра женщина не пускает к себе мужчину.измаявшись вчера,то теперь у мужчины все будет болеть и ломить.А если назавтра акт снова состоится,то все "безопасные дни" добротный и яркий секс обеспечен обоим.Гормональные таблетки не ухудшают качество секса,если психологически не настраиваться"а вдруг залечу".А вот от спермецидов мышцы влагалища расширяются,и плотность охвата члена ослабевает с качеством секса. 7Польза и беды от секса.Роль любви для здоровья человека.Человек имеет потребнос-ть:работать руками,дышать носом воздух,пить и есть жидкость и пищу ртом,помогая руками,слышать ушами речь,музыку и другие звуки,видеть глазами 90% информации,перемещаться в пространстве с помощью ног,отправлять из организма продукты переработки через анус и мочеиспускательное отверстие,а также кожу,размно-жаться с помощью половых органов,любить противоположный пол дыша носом,слушая ушами,видя глазами,целуя ртом,помогая руками и ногами,чувствуя кожей,с помощью
половых органов,сердца и нервной системы.Как сказал поэт"Любви все возрасты покорныее порывы благотворны..."Благотворность состоит не только в психической эйфории-когда душа поет,хотя и это способстует и достаточно сильно здоровью человека,но и в физической стимуляции различных органов тела человека..С первых дней младенцы,сося грудь матери,делают непроизвольные ритмические движения,и у них эрегируется член(у мальчиков),у девочек это незаметно.но тем самым и мать и дитя,испытывая чувство своеобразного оргазма,получают усиленное кровообращение( от этого возникает эрекция)К старости,когда функции половых органов угасают,и 80летние старички и старушки испытывают приливы крови и нежности,когда кто-то из противоположного пола погладит им руки,ноги,спину,грудь-это так назывемый оргазм через кожу,в годы сексуальнойвозможности эточувствуетсянетак.Рекомендуетсямужчина м и женщинам всех возрастов бросать взоры на открытые и закрытыечасти тела противоположного пола,в особенности на гру-ди,что дает сексуальное удовлетворение и психологическую нервную разрядку.
Сексуальность-это измененное состояние ума.и то,что вы с нею делаете это только вопрос вашего личного выбора.Однопартерные связи предпочтительнее,т.к. у них редки венерические заболевания.простатит(инфекционная и застойная болезнь) А вот аденома простаты не являясь инфекционным заболеванием,а толькодоброкачественной опухолью сильно зависит от количества половых актов.Возни-кнув порой в юношестве как от полового воздержания до первого постоянного партнера,так и от простудных заболеваний,связанных с переохлаждением в районе таза(вплоть до банального переохлаждения из-за отсутствия теплых кальсон и мокрых ног)аденома простаты как лесной пожар охватывает все больше и больше мужчин с их старением и уменьшением постоянных половых актов.Половойакт,опорожняя полые структуры простаты от секрета,не толкает ее к образованию новыхполых структур,т.е.к аденоме.Любовьфизическая в вид е полового акта полезна и при простатите.т.к. больная простата простатитом нуждается в массаже.А мощные сокращения тазовой мус-кулатуры,происходящие при эякуляции,-как раз и есть прекрасный массаж.Кроме того
при этом сокращается и собственная мускулатура предстательной железы.Также как и при аденоме,простата-функция.которой не востребована,обречена на застой,начиная с крови и заканчивая тестостероном.Да и вообще нет смысла превращать мужика,хоть и страдающего простатитом .в замкнутую систему,постепенно накачивующую изнутри как половыми продуктами,так и эмоциями определенного сортаЗастой же -явление физиологическое и ведет к обострению,протекающего в простате восполительного процесса и,если врач прописал от простаты самое хорошее лечение и лекарства,но больной простатитом не будет вести половую жизнь,тем самым ,опорожняя простату от половых продуктов,то эффекта от такого лечения не будет..Но здесь нельзя перебарщив-ать,а иметь нормальную размеренную сексуальную жизнь с постоянной партнершей.В этом случае риск получить.какие-либо дополнительные проблемы от соприкосновения с чужой микрофлорой сведен к минимуму.-ибо микрофлоры обоих партнеров уже "притер-ты","привычны&quo t; друг к дружке.Если же постоянной партнерши нет или в силу каких-то причин половой акт с ней невозможен,нужно опорожнить семенные пузырьки и простату от их содержимого онанизмом без ложного стыда
и стеснения.При этом,как и при половом акте,так и при онанировании нужно достичь эякуляции лучше вовлагалище т.к. половые продукты мужчин полезны для женских половых органов.Половые акты сопровождаются мощной симуляцией сердечно-сосудис-той системы,что при пораженной системе в слабой степени улучшает ее работу,а при поражениях средней и большой степени ухудшает,так,что приводит к сердечным болям и повышению давления.Известны случаи наступления смерти от половых актов,как у мужчины от подъема давления крови до 300 мм рт.ст. и пулса до 200 ударов\\мин,так и уженщин в связи с тем,что член как поршень нагнетает через разветвленную систему ка-пилляров влагалища кровь в полость сердца,последнее не справляясь с многократным увеличением объема крови подвергается инфарктным кризам.Известен случай,когда закрытый массаж сердечно-сосудистой системы женщины посредством полового акта восстановил дыхание и работу сердца,т.к. при этом происходит массаж не только сердечно-сосудистой системы женщины,но и массаж печени.селезенки,диафрагмы,кото-рые являются депо крови,а последняя воздействуя на содержимое живота,мобилизует
всю застоявшуюся кровь в области живота.Известны случаи у мужчин с 1-2 степенью аденомы простаты.рост кровянного давления при многодневном половом воздержании а также выделение в паху с обоих сторон от мошонки секрета простаты через биологическое время набора секрета простаты,обычно от 2 до 5 дней после предыдуще-го полового акта или онанировния.Возрастные нормы для среднестатистического мужчины в сексе:до 25 лет-6-8 раз в неделю,до 50лет-4-5 раз,после 55 еще реже.,но обычно в паре устанавливается сексуальный ритм чуть чаще,чем хочет женщина.и чуть реже чем хочет мужчина.Индивидуальная статистика обоснованию не поддается.Хотя,если у мужчины сильная половая конституция и он хочет 5 раз в день,а женщина его так часто к себе не подпускает,у него вполне может развиться застойный простатит.Оргазм не только приятен,но и очень полезен,он убивает болезнетворные микробы.Во время оргазма повышается температура,учащается пульс,выступает обильный пот,т.е.организм переживает такие физиологические реакции,которые помагают подавлять инфекцию.Интимная близость позволяет избавиться от многих
болезней(из "Книги простой девы"-древнекитайский трактат) в том числе разными сексу-альными позициями.1Предменструальный синдром,болезненные месячные-позиция "женщина сверху".Рекомендуется для второй половины цикла.Дает хорошую прфилактику от застоя крови и тромбоза.2Высокое артериальное давление,варикозное расширение вен-позиция,когда партнерша лежит на правом боку,лицом к партнеру,обнимая его за плечи и максимально отогнув назад правую ногу.левая нога размещается вдоль бедра партнера.3Заболевание суставов,ускорение срастания сломанных костей.стимулирование образования костного мозга и предупреждение лейкозов-позиция на левом боку,с отогнутой назад левой ногой и вытянутой правой. 4Депрессия-позиция,когда партнерша стоит на разведенных коленях и ,насколько это ей под силу,наклоняется назад на положенные под спину подушки.Партнер опирается на вытянутые назад руки.Чем ниже к постели способна отклонится партнерша,тем эффективнее лечение.Кроме того,для общей профилактики рекомендуется совершать акт в миссионерской позиции.причем число фрикции должно быть кратным 9
У женщины в области гениталий помимо точки "G" есть еще 3 точки.стимуляция которых может вызвать сильный оргазм.Две из них расположены в 1 см от клитора.по обе его стороны.Их можно обнаружить легким поглаживанием пальцами или языком-от прикосновения они заметно твердеют.В этот момент не нужно касаться клитора,чтобы не смешивать чувственные ощущения у женщины.Ниже,- в точке равноудаленной от ануса и вагины также находится центр удовольствия женщины.Его короткая стимуляция ведет к непроизвольным сокращениям мышц у промежности и оргазму. Секс помогае от:приступов мигрени,артрита,стрессов,простуды,гриппа .Регулярная половая жизнь способствует нормализации многих обменных функций организма,в том числе в какой-то степени и обмена жиров.При половом акте активизируется кровообращение,что ведет к улучшению питания волосянных луковиц,и волосы становятся более эластичными и блестящими.Чем мужчина старше,тем активнее он должен быть и физически.и психологически,и сексуально.Сексуальная активность способствует хорошему настроению,обладает мощным антистрессовым воздействием
улучшает психическое и физическое состояние человека.отодвигает старость.При поло -вом акте,вагинальном.оральном.можно заразитьсч венерическими болезнями и СПИДом вне зависимости от состояния здоровья(температура.опьянение) А вот в пери-од больших умственных нагрузок секс полезен.но умеренный.Курение табака понижает половое влечение.Занятие сексом снижает чувственность мужчины и женщины.От венирических болезней не защищает ни раствор марганцовки.ни специальные антисептические растворы.если акт совершался без презерватива.Венерические болезни могут передаваться как во время полового акта.петтинга и ласк с помощью рук. В прямой кишке много бактерий,которые в своей среде безобидны.а вне ее могут привести к венерическим заболеваниям.Поэтому,,если мужчина занимается анальным сексом без презерватива,он может заразиться сам и при последующих вагинальных контактах передать эту инфекцию партнерше.У девственницы может быть бактериаль -ный вагинизм-заболевание,возникающее из-за нарушения обмена веществснижения иммунитета и при половом контакте он может передаться мужчине,если контакт был
без защиты(презерватива).который при первом акте применять обязательно,т.к. при дефлорации образуется ранка,которая может быть воспалена от спермы или мужской смазки(смегмы).О роли здоровья для любви,чем больше здоровья и тем более здоровья половой системы.тем большее удовлетворение испытывает партнерша.А здо -ровью половой системы мужчинам помогут специальные упражнения: утром после просыпания и вечером перед сном.Упражнение 1.Втягивание мышцы промежности по схеме:-втянуть на 15 сек или на счет до 5,расслабить на это же время.Повторять 3 мин илм 20 раз-это поможет расширится сосудам половых органов и восстановлению быстро новой эрекции.Упражнение 2.Дыхательное.Дышать в ритме:на 2 глубоких вдоха,1 поверхностный.Это насыщает кровь кислородом и заставляет сокращаться мыщцы живота и проходящую у основания полового члена мышцу промежности,которая тренирует нервные окончания половых органов.Повторять 15 раз. "Моя подруга обижается,что я после полового акта не хочу с ней разговаривать" Подруга права-любовные слова это ни с чем не сравнимое удовольствие.важный элемент близости.
Обнять любимую###еловать в ушко,в шейку,несмотря на "запыханность" после конца эякуляции. Без мужчины проживем.Мир дискретен и ангормоничен.Казалось бы,есть поровну на Земле всякой твари по паре.но одиночество,в особенности одиночество женское и в особенности сексуальное продолжает быть и даже при живом муже,который попыхтел 2 минуты и захрапел,отвалившись,оставив раздраженную жену со своими проблемами-сексуальной неудовлетворенностью,а сколько мужей не могущихудовлетворить свою жену по причине болезни-больной простате,больной системе кровообращения,а то и просто незнанию как возбудиться,чтобы член эрегировал,и злость женщины при этом часто не знающей,что делать,чтобы эрекция осуществилась.Вообще медицина в России,да и вмире имеет свойство работать по требованию,желательно оплачиваемо -му,в отличие от природы,которая дает человеку возможность удовлетворять свои потребности.Непрерывно-дышать,получать тепловую энергию от солнца,отправлять свои выбросы.Было бы хорошо,если бы множественные медицинские работники