Правила форума | ЧаВо | Группы

Форум группы Кворум

Войти | Регистрация
Следующая страница →К последнему сообщению

5 минут, 5 минут…

Авиталь
58 1354 22:33 29.01.2021
   Рейтинг темы: +12
  Авиталь
Авиталь


Сообщений: 28587
Из форумного: [cite]-а че мне почитать? -Геймана читай. Всего.) -где взять столько времени? я бы только за -Могу научить как это делается.)[/cite] Ну учу значиццо. Раз уж пообещала.)


Вообще то это был пост и написан он был мною аж в 2017-м году в совсем другом месте и для совсем других людей. Но актуальность не делась никуда. Так почему бы не поделиться и здесь, раз уж зашел такой разговор?)

Хорошие привычки

Свой первый иностранный язык, то бишь иврит, я выучила по безысходности))), переехав на ПМЖ. Но осознание необходимости покорения английского, не давало покоя на протяжении …. да много лет. Однако постоянные отговорки и начинания-бросания, это ж бич современного человека, да и всех остальных людей.)
Вобщем, спасли меня два очень удачных совпадения в череде жизненно необходимых случайностей. Во первых, я прочитала супер мотивирующую статью о полезных привычках (смотри в конце) :) Если кому лень читать, то суть проста — мы не доводим все свои полезные начинания до конца только по причине завышенных требований к себе. Собираясь заниматься английским к примеру по часу- два в неделю, после одного двух занятий всё забрасывается по банальной причине нехватки времени. И его объективно и совершенно реально нет, этого свободного времени.
Но отчаиваться тоже нет причин. Секрет прост. Не надо ставить себе невыполнимые задачи. Достаточно выделить всего лишь пять !!! …. нет, вы только вдумайтесь — всего лишь пять минут, но обязательно КАЖДЫЙ ДЕНЬ и очень быстро вы поразитесь своему прогрессу в покорении вершины, которую не могли осилить на протяжении многих лет.
Делайте это хоть перед сном, хоть только проснувшись, хоть за чашкой утреннего кофе, хоть после вечернего запрыга в теплую постель, как вам удобнее, но обязательно делайте ежедневно и целью поставьте всего 5 минут. Больше можно, меньше вам самим не захочется ибо куда уж меньше то?))) Через некоторое время вы почувствуете что уже не можете пропустить выполнение этого маленького задания ибо привычка — вторая натура.
Эта же система работает в отношении чтения книг. Начните читать по несколько страниц, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ и поразитесь как вырастет количество прочитанных произведений за год !
Второй фактор, который отлично вписывается в эту систему — это появление невероятного количества сайтов для изучения иностранных языков по типу «duolingo». Даже если вы никогда не учили английский в школе и ваши знания нулевые. Благодаря системе «минимум пять минут в день» и урокам на дуолинго за несколько месяцев вы приобрести уровень получше вашего школьного немецкого.))))
И это только для начала, потому что втянувшись в это дело, вы уже не сиожете остановиться на малом.) Попробуйте.

Та самая супер полезная статья, изменившая мою жизнь:

Как я стала жаворонком, выучила новый язык и прочитала в 5 раз больше книг

http://rb.ru/story/vy-tozhe-mozhete/
Если Вам было интересно это прочитать - поделитесь пожалуйста в соцсетях!
Ссылка Нарушение Цитировать  
  aska
aska


Сообщений: 62095
22:37 29.01.2021
Я где-то читала что привычка вырабатывается за 21 день.

После этого срока чел втягивается в дело. Увы это и к неполезным вещам относится
Нравится: Авиталь, КИН
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Авиталь
Авиталь


Сообщений: 28587
22:39 29.01.2021
aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
> Я где-то читала что привычка вырабатывается за 21 день.
>
> После этого срока чел втягивается в дело. Увы это и к неполезным вещам относится
quoted1
На самом деле гораздо быстрее мне кажется. Тут главное не пропускать ни одного дня и тогда уже через неделю ты практически не можешь без этого. А тянуть начинает и после 3-х дней уже.)
Нравится: Фома Невер 26367
Ссылка Нарушение Цитировать  
  aska
aska


Сообщений: 62095
22:48 29.01.2021
Авиталь (Авиталь) писал (а) в ответ на сообщение:
> aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Я где-то читала что привычка вырабатывается за 21 день.
>>
>> После этого срока чел втягивается в дело. Увы это и к неполезным вещам относится
quoted2
>На самом деле гораздо быстрее мне кажется. Тут главное не пропускать ни одного дня и тогда уже через неделю ты практически не можешь без этого. А тянуть начинает и после 3-х дней уже.)
quoted1

Надо поэксперементировать
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Авиталь
Авиталь


Сообщений: 28587
22:51 29.01.2021
aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
> Надо поэксперементировать
quoted1
А то! На дуолинго, кстати, можно не только английский учить, а там выбор отличный. Есть всяко-разно. Я сейчас арабским заняться планирую, например.))))
А так то я на итальянском уже практически сама письма читала в своё время. Счас подзабыла, без практики.)
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Makcim Kuzin
35125


Сообщений: 29353
22:54 29.01.2021
А так уже хочется спать, а вы тут темы открываете интересные)))
Нравится: Авиталь
Ссылка Нарушение Цитировать  
  aska
aska


Сообщений: 62095
22:55 29.01.2021
Авиталь (Авиталь) писал (а) в ответ на сообщение:
> aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
>> Надо поэксперементировать
quoted2
>А то! На дуолинго, кстати, можно не только английский учить, а там выбор отличный. Есть всяко-разно. Я сейчас арабским заняться планирую, например.))))
> А так то я на итальянском уже практически сама письма читала в своё время. Счас подзабыла, без практики.)
quoted1


А отправь мне в личке ссылочку на этот доулинго
Нравится: Авиталь
Ссылка Нарушение Цитировать  
  aska
aska


Сообщений: 62095
22:56 29.01.2021
Авиталь (Авиталь),

Еще бы придумали способ как от плохих привычек быстро избавляттся))))
Нравится: Авиталь
Ссылка Нарушение Цитировать  
  ИОВ
ИОВ


Сообщений: 47541
23:02 29.01.2021
Авиталь (Авиталь) писал (а) в ответ на сообщение:
> На самом деле гораздо быстрее мне кажется. Тут главное не пропускать ни одного дня и тогда уже через неделю ты практически не можешь без этого. А тянуть начинает и после 3-х дней уже.)
>
quoted1

что-то из разряда..."почему понедельник...не начинается с понедельника..."...?...)))

решил...все...с понедельника начну...допустим...что-то начну...(в этом что-то...такое разнообразие...и столько понедельников...просто...страшно вспоминать...)...)))

так вот...с понедельника начну...уже вторник...среда...а начну...так и не началось...)))

в субботу...вечером...перед сном...опять появляется...надо все-таки начинать...и опять-таки с понедельника...и все повторяется...просто замкнутый круг...переходящий в привычку...)

так в чем причина...?...)))
Нравится: Авиталь
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Cadet78
Cadet78


Сообщений: 17745
23:10 29.01.2021
Авиталь (Авиталь) писал (а) в ответ на сообщение:
Развернуть начало сообщения


> Как я стала жаворонком, выучила новый язык и прочитала в 5 раз больше книг
>
> http://rb.ru/story/vy-tozhe-mozhete/
quoted1

я канешн очень мискузи. вибачьте унд эншульдиге зи мир битте.
а если не пользуешься приобретенным навыком - то зачем его приобретал кроме сомнительной профилактики деменции?
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Cadet78
Cadet78


Сообщений: 17745
23:11 29.01.2021
aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
> ⍟ Авиталь (Авиталь),
>
> Еще бы придумали способ как от плохих привычек быстро избавляттся))))
quoted1

ага, щас. сама-сама. захотела тут по-легкому и курить бросить и коньячину хлестать
Нравится: КИН
Ссылка Нарушение Цитировать  
  aska
aska


Сообщений: 62095
23:12 29.01.2021
Cadet78 (Cadet78) писал (а) в ответ на сообщение:
Развернуть начало сообщения
>
> ага, щас. сама-сама. захотела тут по-легкому и курить бросить и коньячину хлестать
quoted1


Ну а почему бы и нет
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Cadet78
Cadet78


Сообщений: 17745
23:13 29.01.2021
aska (aska) писал (а) в ответ на сообщение:
Развернуть начало сообщения
>
>
> Ну а почему бы и нет
quoted1

(вздохнул) все что приятно или аморально или вредно или от него толстеют.
так уж человеки устроены.
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Ланцелот
lants


Сообщений: 53914
23:15 29.01.2021
Авиталь (Авиталь) писал (а) в ответ на сообщение:
Развернуть начало сообщения


> Как я стала жаворонком, выучила новый язык и прочитала в 5 раз больше книг
>
> http://rb.ru/story/vy-tozhe-mozhete/
quoted1

Авиталь, для того, чтобы общаться с англоязычной публикой, мне достачно сказать: Плис спик мо словли ай донт андестенд. И всё! В уже в кругу англоязычных своих поклонников!
Ссылка Нарушение Цитировать  
  Cadet78
Cadet78


Сообщений: 17745
23:21 29.01.2021
Ланцелот (lants) писал (а) в ответ на сообщение:
Развернуть начало сообщения
>
> Авиталь, для того, чтобы общаться с англоязычной публикой, мне достачно сказать: Плис спик мо словли ай донт андестенд. И всё! В уже в кругу англоязычных своих поклонников!
quoted1

а вот твой кумир знал больше десятка языков, двоечник противный.
Нравится: Фома Невер 26367
Ссылка Нарушение Цитировать  
Следующая страница →К последнему сообщению

Вернуться к списку тем


Внимание! В этом форуме модерация осуществляется группой Кворум. В случае нарушения правил сообщение будут оценивать модераторы Астис, Плюша

Ваше имя:
Тема:
B I U S cite spoiler
Сообщение: (0/500)
Еще смайлики
        
Список форумов
Главная страница
Конфликт Россия-Украина
Новые темы
Обсуждается сейчас

ПолитКлуб

Дуэли new
ПолитЧат 0
    Страны и регионы

    Внутренняя политика

    Внешняя политика

    Украина

    Ближний Восток

    Крым

    Беларусь

    США
    Европейский союз

    В мире

    Тематические форумы

    Экономика

    Вооружённые силы
    Страницы истории
    Культура и наука
    Религия
    Медицина
    Семейные финансы
    Образование
    Туризм и Отдых
    Авто
    Музыка
    Кино
    Спорт
    Кулинария
    Игровая
    Поздравления
    Блоги
    Все обо всем
    Вне политики
    Повторение пройденного
    Групповые форумы
    Конвент
    Восход
    Слава Украине
    Народный Альянс
    PolitForums.ru
    Антимайдан
    Против мировой диктатуры
    Будущее
    Свобода
    Кворум
    Английские форумы
    English forum
    Рус/Англ форум
    Сейчас на форуме
    Другие форумы
    5 минут, 5 минут…
    .
    © PolitForums.net 2024 | Пишите нам:
    Мобильная версия